Le sessioni individuali durano 60 minuti e hanno un costo di 80€. Si possono svolgere in studio a Milano (via Paracelso 6, metro Lima/Loreto) oppure online.

Le sessioni di coppia o familiari durano 90 minuti e hanno un costo di 120€. Per garantire un lavoro efficace, si tengono solo dal vivo, in studio.

Generalmente, la frequenza degli incontri è ogni 2 settimane, ma può essere adattata alle specifiche necessità.

Se hai dubbi sulla modalità più adatta, possiamo valutarlo insieme nel primo contatto.

I primi 2-3 incontri servono ad esplorare la tua situazione e capire cosa ti sta veramente mettendo in difficoltà.

Da lì, definirò una proposta di percorso, che confermeremo insieme: obiettivi, partecipanti, frequenza e durata verranno calibrati sulle tue esigenze.

Non esistono schemi rigidi o pacchetti predefiniti. Il percorso si evolve nel tempo e, se necessario, lo riadatteremo insieme in base a ciò che emerge.

Ti accompagnerò nel trovare la direzione più utile per te, aiutandoti a valutare ogni passaggio con chiarezza.

Per richiedere un primo incontro, puoi contattarmi a:

• 3391297665 Apri WhatsApp
• pietro@pietroleonardi.com Apri email
• Modulo di contatto Vai al form

Ti risponderò al più presto.

Il mio lavoro si basa su un approccio sistemico-relazionale, che vede le difficoltà non come problemi isolati, ma come parte di una rete di interazioni e significati. Non si tratta solo di ciò che pensi o senti, ma di come questi elementi si intrecciano nelle tue relazioni, nelle scelte che fai e negli schemi che si ripetono.

Spesso cerchiamo risposte dentro di noi, ma senza rendercene conto restiamo intrappolati nelle stesse dinamiche. Il mio obiettivo è aiutarti a riconoscerle e riscriverle, non solo attraverso la comprensione, ma anche con esperienze concrete che aprano nuove possibilità.

Che si tratti di un blocco personale, di una crisi relazionale o di una difficoltà professionale, non esiste una realtà universale da comprendere prima di agire. Esiste solo il modo in cui scegli di muoverti dentro il tuo contesto – e io sono qui per aiutarti a farlo.

Sto vivendo un momento di difficoltà

• Mi sento bloccato e non so che direzione prendere.
• Ho la sensazione di avere un problema, ma non riesco a definirlo.
• Sto attraversando un cambiamento importante e mi sento smarrito.
• Non riesco più a prendere decisioni e questo mi paralizza.
• Andare al lavoro mi pesa sempre di più.
• Mi sento costantemente stanco, anche senza un motivo preciso.
• Ho perso la fiducia in me stesso e vorrei ritrovare sicurezza.

Difficoltà nelle relazioni

• Mi sento distante dagli altri, ho perso interesse nel socializzare.
• Vorrei costruire relazioni più profonde, ma faccio fatica ad aprirmi.
• Non riesco a gestire i miei legami, mi sento intrappolato tra il bisogno di vicinanza e la paura di perdere libertà.
• Ho difficoltà a gestire l’intimità e il desiderio nelle mie relazioni.

Transizioni di vita e cambiamenti importanti

• Ho perso il lavoro e non so come affrontare questa fase.
• Sto affrontando un trasferimento e sento il peso del cambiamento.
• Sto vivendo una separazione o un divorzio e vorrei trovare un nuovo equilibrio.
• Faccio fatica a elaborare un lutto e a ritrovare serenità.

Disagi e sintomi

• Ansia, fobie e attacchi di panico.
• Ossessioni e compulsioni.
• Depressione e disturbi dell’umore.
• Difficoltà legate all’alimentazione (anoressia, bulimia, binge eating, obesità).

Difficoltà nella comunicazione

• Litighiamo spesso e non riusciamo più a capirci.
• Uno di noi due è molto geloso e questo sta creando tensione.
• Il mio partner è sempre nervoso e fatico a gestire questa situazione.

Cambiamenti e transizioni nella vita di coppia

• Non sappiamo se è il momento giusto per avere un bambino.
• La nostra relazione è cambiata dopo la nascita di un figlio.
• Uno di noi due sta affrontando una malattia e questo sta mettendo alla prova il rapporto.
• Nostro figlio è andato via di casa e ora tra di noi c’è un vuoto.

Dubbi e crisi di coppia

• Ci chiediamo se abbia senso continuare la nostra relazione.
• Abbiamo dubbi sui nostri sentimenti.
• Vorremmo separarci, ma temiamo le conseguenze sui nostri figli.

Difficoltà con i figli

• Mio figlio ha difficoltà a scuola e non so come aiutarlo.
• Sta attraversando l’adolescenza e la nostra relazione è sempre più complicata.
• Ho la sensazione che si stia isolando e questo mi preoccupa.
• Io e il mio partner abbiamo visioni diverse sull’educazione dei nostri figli.

Rapporti con la famiglia d’origine

• I miei genitori (o quelli del mio partner) si intromettono troppo nella nostra vita familiare.
• I nonni hanno un ruolo troppo invadente nell’educazione dei nostri figli.
• Non sempre mi sento supportato/a nella gestione della casa e dei figli.

Eventi e cambiamenti che mettono alla prova la famiglia

• Un lutto o una malattia stanno mettendo in difficoltà il nostro equilibrio familiare.
• Stiamo affrontando un trasferimento e i cambiamenti ci destabilizzano.
• Mio figlio fatica ad accettare l’arrivo di un fratellino.